得了强直性脊柱炎应选择哪些运动形式比较好?

时间:2017-05-28    来源:强直一线
 

  强直性脊柱炎患者日常护理方式有很多而运动就是强直性脊柱炎的护理形式当中的一种,强直性脊柱炎已在严重的影响着患者的正常生活下面就让成都强直医院医师来为大家介绍下强直性脊柱炎病人的运动护理。

得了强直性脊柱炎应选择哪些运动形式比较好?

  强直性脊柱炎患者确诊后应加强自我保健。强直性脊柱炎病人每日做好运动有益保持良好生理曲度,减少畸形以及维持良好的胸廓扩张度,而其中游泳就是很好的全身运动。

  强直性脊柱炎病人应选择适当的运动可多选些运动形势。强直性脊柱炎病人运动应包括:保持脊柱灵活性的运动如颈、腰各个方向的运动、转动等;维持胸廓活动度的运动如深呼吸、扩胸运动;肢体运动、种类繁多如散步,作一些体操等等。

  以上内容就是成都强直医院医师为大家所介绍的强直性脊柱炎患者的运动大家需注意一下,希望能对您有所帮助。

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