强直性脊柱炎常识
怎样正确防治强直性脊柱炎
时间：2014-05-04 来源：强直一线
一提到强直性脊柱炎，可能很多人都不太了解，强直性脊柱炎会给人们身体带来很多的伤害，那么为了不给我们的身体带来痛苦，我们一定要及早的预防强直性脊柱炎，避免疾病侵害我们的健康。下面我们就来介绍一下吧。
怎样正确防治强直性脊柱炎
第一、防止过度疲劳，长期过度疲劳会降低人体的免疫力，会增加机体患各种疾病的几率。所以在工作的时候，强直性脊柱炎的预防应注意劳逸结合。
第二、不良的寝具是造成脊椎病的罪魁祸首，因此强直性脊柱炎的预防应注意使用合理、符合健康要求的寝具。
第三、在日常生活和工作时强直性脊柱炎的预防都应采用正确的姿势，尤其是长期处于同一个姿势的工作者更要注意，特别是长期从事同一姿势工作的人要注意适当的活动。
第四、加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动，颈部和腰部是患者主要的受累关节，加强这些关节的功能性锻炼有助于强直性脊柱炎的预防。
综上：疾病向来都是比较难缠的“怪物”针对这样的情况，我们只有找到行之有效的方法，才能减轻所受的折磨。如果您没有办法解决该病的纠缠，那么请咨询在线的医师，医生会帮您解决困难的。
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