提问者信息:男 51-60岁

最近老是感觉关节肿痛发热,以为是风湿就没管它了,昨天实在受不了去了医院看病,医生给验了血,说是尿酸高,得了痛风病,所以引起关节疼痛,要吃药和注意饮食。痛风病不吃什么好?

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蒙兴文

【擅长】:风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。

  问题分析:痛风病人发病时非常痛苦,而高嘌呤、高热量、高蛋白的饮食,是痛风病人的致命痛处。每年春节时是痛风的高发时期,过度的劳累也会诱发痛风。

  指导意见:痛风病人适宜吃以下低嘌呤食物:各种乳类和乳酪类;蛋类;谷类,如面包、玉米粥、面条;蔬菜类,除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种;脂类,各种脂肪(中等量摄入)、奶油制品和黄油;坚果类,如核桃仁、栗子;胶质类,如海参和鱼翅;浓缩维生素制品类,如鱼肝油饮料类,如茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力和可可茶;其他类,如鱼子酱、糖、蜜汁、馅饼等。

  只要遵循上述饮食原则,持之以恒,大部分病人可以达到降低血尿酸,减少痛风发作的目的。

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